Градостроительный округ Курземе приглашает всех жителей Курземе принять участие в международном челлендже «Миллиард шагов» (BISTEPS), который призывает людей больше двигаться в повседневной жизни – просто ходя пешком. Челлендж проходит в командном формате, команды формируются в соответствии с принадлежностью муниципалитетов.
В челлендже участвуют восемь команд из местных органов власти Курземе, а всего в челлендже принимают участие 15 команд из муниципалитетов Курземе и Латгале в Латвии, а также муниципалитетов Литвы. Это означает, что каждый житель Курземе может присоединиться к своей команде, ежедневно подсчитывать пройденные шаги и вносить свой вклад в общий результат.
Удастся ли нам вместе пройти миллиард шагов, и станет ли ваш округ или город самым активным?
В ходе челленджа участники накапливают шаги как индивидуально, так и в интересах своей команды местного самоуправления. Каждый сделанный шаг формирует общий командный результат, что позволяет сравнивать активность местных органов власти и выявлять наиболее активные команды, приближаясь к общей цели — миллиарду шагов.
Почему стоит принять участие в этом конкурсе?
- Улучшение здоровья – Регулярные прогулки помогают укрепить сердце, улучшить самочувствие и снизить уровень стресса.
- Доступно для всех – Специальная физическая подготовка или спортивный опыт не требуются.
- Движение в повседневной жизни – Вы можете накапливать шаги, ходя на работу или в школу, гуляя или проводя время с семьей.
- Чувство общности и дружеская конкуренция – участники представляют свой город или округ и работают вместе для достижения общей цели.
- Возможность лучше узнать свой регион и его жителей. – это движение побуждает людей выходить за рамки обыденности и знакомиться с другими жителями.
- Долгосрочная мотивация – Конкурс проводится в течение всего года, с предварительными результатами и выдвижением кандидатур.
- Награды – Наиболее активные участники и команды получат призы.
Вызов прогресса
- Дом: 10 января 2026 г.
- Нослегумы: 10 января 2027 г.
- Объявление и награждение наиболее активных участников и команд – каждые три месяца
Как присоединиться?
- скачать #Ходьба15 приложение;
- отсканируйте QR-код на плакате или введите код доступа bisteps25;
- Присоединяйтесь к команде своего города или округа и начните подсчитывать шаги.
Каждый шаг важен. Каждый шаг делает тебя сильнее.
Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе двигаться шаг за шагом к более здоровому будущему!
Дополнительная информация:
Приглашаем вас следить за обновлениями проекта на странице в Facebook: Bisteps - Челлендж "Миллиард шагов"
Более подробная информация о проекте: latlit.eu/theprojects/bisteps/ или https://kurzemesregions.lv/projekti/pievilciga-dzives-vide/bisteps на сайте.
Задача реализована в рамках проекта. БИСТЕП в пределах Программа Интеррег VI-A Латвия-Литва 2021-2027 в рамках финансирования Европейского союза.
