Kviečiame jus dalyvauti jogos užsiėmime, kurį veda Elīna Siliņa. Joga vyks kiekvieną trečiadienį nuo 17.45 val. ir šeštadienį nuo 9.00 val. Gāliņciemo bibliotekoje.
📌Jogos užsiėmimai atviri visiems – tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie praktikuoja jogą jau seniai. Rekomenduojama atsinešti savo mankštos kilimėlį ir atvykti apsirengus patogiais drabužiais. Šiltomis vasaros dienomis jogos užsiėmimai vyks bibliotekos sode. Mokamas renginys.
Registracija telefonu 20061353
Pamokų tvarkaraštis:
– trečiadieniais nuo 17:45 val.;
– šeštadieniais nuo 9:00 val.
Užsiėmime Elīna Siliņa derina klasikines jogos praktikas su susikaupimo meditacijos patirtimi, pasiūlydama įrankius, su kuriais galite padaryti savo kasdienį gyvenimą sąmoningesnį ir subalansuotą. Elīna yra sertifikuota jogos ir giliosios Vipasanos meditacijos mokytoja, įgijusi patirties Azijoje, kartu su budistų vienuoliais, praktikuodama meditaciją tradiciniame kontekste.
